Depressionen überwinden
Ratgeber von Victoria Lakefield
In unserem meist von Stress geprägten Berufs- und Privatleben treten immer häufiger Depressionen, Ängste sowie Burnout auf …
Wie kann man eine Depression erkennen, wann ist es angebracht, sich in die Obhut eines Psychologen oder einer Klinik zu begeben? Wie kann man erste Anzeichen richtig deuten und rechtzeitig Schritte einleiten, die vor einem Burnout schützen können? „Man lernt, wie man Schritt für Schritt aus einem Tief wieder raus kommt. Sehr zu empfehlen!“ (Leserin) (5 Rezensionen / 5,0 Sterne) (104 Seiten) (Promo)
