Stoffwechsel anregen
Diätratgeber von Marius Behrlund und FitLife
Wie Sie mehr Kalorien verbrennen und so schnell und langfristig abnehmen …
Der menschliche Stoffwechsel hat seine Tücken! Denn wo er eigentlich Nahrungsmittel optimal in Energie umwandeln sollte, neigt er auch immer wieder gerne zu Fettansammlungen, wo man sie überhaupt nicht haben möchte. In diesem Ratgeber wird der Metabolismus, also unser Stoffwechsel, detailliert erklärt und darauf aufbauend eine Methode illustriert, wie wir uns gut ernähren, gesund bewegen und dabei schlank bleiben können! „… viele praktische Anregungen …“ (Leser) (138 Seiten) (Promo)
