Der Wegweiser zum Ruhepol
Ratgeber von Emilia Morel
Wie Sie mit konkreten Techniken ganz einfach zu Gelassenheit, Harmonie und umfassender Zufriedenheit gelangen …
Sorgen, Stress, Unruhe und Ärger: Das Leben ist kein Ponyhof! Doch wie kann man mehr Ruhe, Zufriedenheit und Ausgeglichenheit erreichen, wenn man ständig mit neuen Anforderungen bombardiert wird? Die Lösung liegt – wie so oft – in uns selbst. Um den eigenen Ruhepol zu finden, sind einige Techniken notwendig. Ob Sport, Yoga, künstlerische Betätigung oder der Umgang mit spiritueller Weisheit: Hier werden diese Wege zur Harmonie beschrieben. (ca. 120 Seiten) (Promo)
