Das Sirtfood Kochbuch
Diät-Ratgeber von HealthRevolution
77 leckere Rezepte, um mit der Sirtfood Diät gesund abzunehmen …
Durch die Sirt-Diät wird der Stoffwechsel angeregt – doch anders, als bei der bekannten „Low Carb“-Methode, handelt es sich bei „Sirtfood“ um eine gesunde Ernährungsform, die langfristig angewendet wird. Dabei werden viele sirtuin-aktivierende Pflanzen wie Gemüse, Obst und Gewürze in die ganz normale Ernährung eingeführt, es gibt ansonsten keine Verbote! Die Sirt-Diät eigent sich also gleichermaßen für Veganer, Vegetarier oder Fleischfreunde. Viele Rezepte mit Äpfeln, Auberginen, Brokkoli und grünen Gemüse, sowie eine Einführung in die Sirt-Diät. „Die Rezepte sind sehr gut und schmecken fabelhaft …“ (Leserin) (5 Bewertungen / 5,0 Sterne) (139 Seiten) (Promo)