Ayurveda: Das Buch der Selbstheilung
Ratgeber von den Vital Experts
Wie du mit der indischen Heilkunst wieder zum inneren Gleichgewicht findest, neue Kraft schöpfst und Heilung findest …
Obwohl die Ayurveda in Indien, Nepal und Sri Lanka als wissenschaftliche Heilmethode anerkannt ist, wird sie in unserer westlichen Welt vor allem als Wellness-Methode gesehen … was vielleicht wohl liegt, dass Ayurveda im naturwissenschaftlichen Verständnis der klassischen Medizin keine messbare Wirkung aufweist. Als Hilfe bei Stress, Hektik und den Folgen ungesunder Ernährung kann diese sanfte Heilmethode allerdings sehr wohl gute Dienste leisten, sofern man als Patient an diese Wirkung auch glaubt. In diesem Ratgeber werden die drei Doshas, die zugehörigen Typen und die damit verbundenen Ayurveda-Vorschriften gut beschrieben. „Es ist sehr gut für Anfänger geschrieben …“ (Leserin) (4 Rezensionen / 5,0 Sterne) (105 Seiten) (Promo)
