Gewohnheiten ändern
Ratgeber von Matthias Brandt
Wie Sie mit neuesten Methoden aus der Psychologie Ihr Mindset auf maximalen Erfolg programmieren …
Unser Gehirn neigt dazu, Routinen und Gewohnheiten zu bevorzugen … leider gehören dazu auch schlechte Dinge, wie Rauchen, zu viel Zucker oder sonstige Vergnügungen. So gelingt es uns selten, aus einem solchen Teufelskreis auszubrechen – außer, man ändert das Basis-„Mindset“, wie der Autor hier verspricht. Ein sehr kompakter Ratgeber. „Es sind Hintergründe und gute Beispiele gegeben …“ (Leser) (8 Rezensionen / 4,3 Sterne) (45 Seiten) (Promo)
