Tag Archives: Kristin Berger-Loewenstein

Mach dich glücklich! Ratgeber von Kristin Berger-Loewenstein Wie Sie lernen, durch Achtsamkeit, Selbstliebe & Gelassenheit Ihr Selbstbewusstsein systematisch zu verbessern und langfristig glücklich zu werden … Ist es das Schicksal? Ein Lottogewinn? Der Traum von der großen Liebe? Oft denken wir, das Glück hängt davon ab, wie sehr wir in diesem Leben beschenkt werden – dabei steckt das Glück in ...

Depressionen überwinden – Sorgenfrei leben Ratgeber von Kristin Berger-Loewenstein Wie Sie innere Blockaden lösen, ein für alle Mal Ängste & Burnout besiegen und durch Positives Denken zurück zum Glück finden … Nicht jede schlechte Laune ist gleich eine Depression – doch gemeinsam mit anderen Anzeichen kann sie den schleichenden Beginn einer Erkrankung bedeuten, die im schlimmsten Fall tödlich endet. Weswegen ...

Der große Beziehungsratgeber – Alles für eine glückliche Ehe und Partnerschaft Ratgeber von Kristin Berger-Loewenstein Wie Sie durch emotionale Intelligenz und gewaltfreie Kommunikation Ihrer Partnerschaft mehr Liebe einhauchen … Das Zusammenleben mit dem eigenen Partner kann Himmel … oder Hölle sein. Diese wohl größte Herausforderung des Lebens ist nur erfolgreich zu meistern, wenn einem die grundlegende Psychologien von Kommunikation, von ...

Selbstliebe, Positives Denken, Visualisierung und Emotionale Intelligenz Vier Ratgeber im Sammelband von Kristin Berger-Loewenstein Wie Sie durch positive Psychologie Glück, Liebe & Erfolg anziehen und Ihr wahres Potenzial entdecken … Nur Menschen, die sich bereitwillig selbst lieben können, ernten Anerkennung und Wertschätzung von ihren Mitmenschen! Dazu gehört es, negative Gedanken möglichst auszuschließen und mit immer neuem Mut die Zukunft anzugehen. ...

Atemtechniken – Mehr Sauerstoff, besser Leben Ratgeber von Kristin Berger-Loewenstein Wie Sie durch einfache Atemübungen Achtsamkeit und Gelassenheit lernen, Ihre Gesundheit verbessern, Stress abbauen und Ihre Konzentration steigern … Anders als Essen, Trinken und Bewegung erfolgt unsere Atmung unbewusst – und ist nicht nur essenziell zum Überleben, sondern auch ein wichtiges Werkzeug, um gesund und bewusst zu leben. Mit 99 Atemübungen ...

NLP für Anfänger Ratgeber von Kristin Berger-Loewenstein Wie Sie mit cleveren Strategien aus der Psychologie Ihr Mindset auf maximalen Erfolg programmieren, die Kunst der Kommunikation meistern, Menschen lesen und Ihre Ziele erreichen … Bei der 1970 von dem Psychologen Richard Bandler und dem Linguisten John Grinder entwickelten „Neuro-Linguistischen Programmierung“ NLP geht es darum, die eigenen Vorstellungen und Wahrnehmungen so „umzuprogrammieren“, ...

Gelassenheit lernen – Entspannung auf Knopfdruck Ratgeber von Kristin Berger-Loewenstein Wie Sie durch Achtsamkeit und einfachen Methoden aus der Psychologie bewusster leben, Meditation praktizieren und Glück in Ihrem Leben anziehen … Es gibt so viele Dinge zu erledigen und die Zeit reicht nicht aus? Eine Prüfung naht, und Sie glauben, es nicht mehr schaffen zu können? In solchen Situationen gute ...

Resilienz – Rückschläge meistern Ratgeber von Kristin Berger-Loewenstein Wie Sie mit Strategien aus der Psychologie Widerstandskraft und innere Stärke entwickeln, Stress bewältigen und Ihre Persönlichkeit effektiv vor Krisen trainieren … Wer möchte nicht dastehen wie der Fels in der Brandung? Wenn eine böse Kritik, eine plötzliche Katastrophe oder eine Enttäuschung in der Liebe eintrifft … und man selbst cool und ...

Visualisierung – Erfolg durch positives Denken Ratgeber von Kristin Berger-Loewenstein Wie Sie Ihr Unterbewusstsein auf Erfolg neu programmieren, Ihre Träume verwirklichen und zu mehr Gelassenheit und Glück in Ihrem Leben finden … Die Macht der Gedanken ist groß – sehen wir nur schwarz in die Zukunft, kann daraus kein großes Glück entstehen. Können Sie im Gegenzug Ihre ganz persönlichen Wünsche und ...

Emotionale Intelligenz – Gefühle verstehen Ratgeber von Kristin Berger-Loewenstein Wer heutzutage erfolgreich sein will, muss seine Emotionen verstehen und die Macht der emotionalen Intelligenz für sich beherrschen! Wer seine eigenen Gefühle verstehen kann, kann nicht nur die Gefühle anderer korrekt einschätzen – er ist auch in der Lage, seine Kommunikation mit anderen Menschen erfolgreicher und gewinnbringender zu gestalten. Das kann zu ...