Tag Archives: Johanna Schönfeld

Positive Psychologie – Mehr Lebensfreude im Alltag Ratgeber von Johanna Schönfeld Wie Sie Ihre Ängste, Blockaden und Selbstzweifel sofort loswerden, effektiv Stress bewältigen und zu einer enorm starken Persönlichkeit werden … Werden Sie sich Ihrer Stärken bewusst! Denn wer in sich selbst vor allem nur die Schwächen sieht, entwickelt leicht Ängste und Selbstzweifel. Dabei steckt in jedem Menschen Weisheit, Mut ...

Gelassenheit lernen Ratgeber von Johanna Schönfeld Wie Sie durch effektive Atemtechniken, Achtsamkeit und positive Glaubenssätze ganz einfach Stress bewältigen und sofort innerlich zur Ruhe kommen … Der Puls geht hoch, man sieht nur noch Rot! In so einem Zustand kann man viel Porzellan zerschlagen … besser wäre es, einmal kurz durchzuatmen und die ganze Sache mit Ruhe und Gelassenheit zu ...

Stress bewältigen Ratgeber von Johanna Schönfeld Wie Sie durch Meditation, Achtsamkeit und positives Denken ganz einfach Gelassenheit lernen und innere Ruhe finden … Das Leben verläuft oft hektisch, zwischen Familie und Job, Partner, Kindern, Freunden oder Kollegen bleibt meist keine ruhige Minute. Die physische und psychische Anspannung wächst und kann sich in Depressionen oder gar Burnout entladen. In diesem Ratgeber ...