Gewohnheiten ändern – Schluss mit Ausreden!
Ratgeber von Konrad Sewell
Wie Sie sich mit effektiven Strategien Selbstdisziplin antrainieren und Ihr Unterbewusstsein auf Erfolg programmieren …
Sicher wäre es gesünder, statt fetten und süßen Speisen mehr Obst und Gemüse zu essen, weniger Alkohol zu trinken, statt dem Auto das Fahrrad zu benutzen, regelmäßig aufzuräumen, öfters einen Spaziergang zu unternehmen und mit dem Rauchen aufzuhören … aber irgendwie klappt Vieles nicht, das wir uns vornehmen. Vielleicht, weil all diese Dinge, die uns träge, arm und krank machen, längst lieb gewonnene Gewohnheiten sind? „Viele gute Tipps, die sich leicht umsetzen lassen …“ (Leser) (4 Bewertungen / 5,0 Sterne) (111 Seiten) (Promo)
